抓绒衣裤:MHW
市面上最多的那种，保暖效果可以，在山上几天主要作为中间层保暖用，晚上睡觉也不脱。
防风衣裤:BLACKYAK裤子、JWS衣
YAK的裤子是我这次感觉最好的东西，原来在江浙一带活动时一直不觉得怎么样，但此次上雪山才真正感觉GORE-TEX的好处多多。防水不用说，我坐在雪地上休息，时间长了屁股下的雪会化，但不用担心会渗透。最主要的还是其的透气性，我在大本营的活动，5300的训练以及后来登顶、下撤，里面的皮肤都感觉不到湿露露的。虽然这有排汗内衣的功效，但排汗内衣排出的湿汽却是靠GORE-TEX排出的。保证了皮肤的干爽，也保证不会着凉感冒。再有这条裤子的最大特点就是在后屁股上有一条横向通过的拉链，很人性话的设计。尤其是在暴风雪的天气中，我解决问题的时候不会感觉太冷。还有就是穿着安全带的时候，也可以不脱安全带解决问题。真是物超所值，是3层GORE-TEX的压胶裤中的性价比最高的。
JWS的衣服没有什么特殊之处，防水防风可以，但透气一般。在山上我睡觉时垫在睡袋下面。青海登协提供的防潮垫比俱乐部的还薄，这也是我唯一忘带的东西。
保暖衣裤2套:心逸、AMAZTEK
心逸内衣虽然起球，保暖排汗没得说。运动下来一摸就知道，外曾明显比内曾湿，上雪上一定要用类似的排汗内衣。
AMAZTEK的羊毛内衣在山上没有使用，主要是懒的换，所以不知道使用效果。
羽绒服:TNF
外贸的羽绒服，以前在俱乐部里购买。右边的口袋的设计比较有特色，整件衣服可以塞进这个口戴，方便携带。由于不是立寸设计，所以在强风下不适合外穿。还好是短款，穿在冲锋衣里面起到保暖的效果，价格还行。
衬衫：LEFUMA
快干衣也没什么特别，穿在里面帮助排汗。还有就是在路上可以穿，因为带的东西实在太多，所以尽量将带的衣物作到随着温度的降低而不断的穿。
包：JWS
女款的背包，是60+10L的，开口特大。装满了就向一个小冰箱。这批货是几年前的货，质量非常好。背负也挺适合我的，估计的身材与欧洲的女性差不多。顶袋可以拆卸实在是好设计，我从大本营往上运东西时，将顶袋拆去，直接往包里塞东西。
抓绒手套：2副 BLACKYAK、MHW
WINDSTOPPER的东西好，没说的。值得写一点的就是YAK的手套有两条带子，可以扣入冲锋衣袖子上的扣子内，防止脱去手套时，手套划落。
防水手套：OZARK
基本没怎么使用。
帽子：OZARK、普通遮阳帽
OZARK的帽子的好处就是双层的，保暖效果好。我在大本营一直都带着。
头套：BLACKYAK
花多一些的钱买回的WINDSTOPPER头套还是值的，在大风中，对脸部脖子的保温效果很好。对于阳光的照射、冰的反射，也有一定的阻挡作用。但把嘴遮住的话，不运动时没问题，一运动就得拉下来透气。以至于这次我的脸，回来后向花猫一样。
徒步鞋：VASQUE
VASQUE的7494，以前在俱乐部买的。依然保持其的良好性价比，5050M-5600M都靠它。
袜子：AMAZTEK 3双
在山上的几天，一直是一双袜子。反正大家都这样，闻着闻着也习惯了。
扁带：TRANGO 60CM
没用到。
保暖壶：TIGER
小日本的东西的确是没话说，1L的壶体积又小，重量又轻，保温效果好。山上的沸点只有50—60度，我的壶12小时后倒出来的水喝的话，还不能畅饮。基本上都是晚上吃饭时（18：00）灌满水壶，睡觉前（21：30）喝一点，剩余的早上刷牙（8：30）。 登顶那天5：30起来烧水，6：30灌了半壶咖啡。顶上分掉一点，15：30回到5600M喝的时候，依然烫嘴。
头灯：PETZL MYO3BELT
头灯没什么优势，唯一的好处是电池盒是分离的。我放在胸口的口袋内，对电池的保暖有帮助。睡觉时，放在睡袋内。否则暴露在严寒下，电池消耗特别快，而且不是一般的快。
墨镜：2副 SMITH、JUIBO
JUIBO的在大本营用，一看发现好些个教练都用这款。
SMITH的雪镜是可以把眼镜包在里面的那种，刮暴风雪时特有用，雪镜上的海绵有保暖作用。双层镜片有防雾的作用。
防晒霜：SPF46
资生堂的东西，有效果。没看到登顶的9个人中俺最白啊！最好的广告！（9个人中有几个和我一样用头套，但没涂防塞霜。）
小刀：瑞士刀
没怎么用。
纯膏：SPF15
天天涂好几变，比起不涂的有很大的区别。我嘴纯退皮，但没裂开，所以吃的就比别人多，不疼么！！！
洗漱包：BIGPACK
除了为了减轻重量，在5600米那一夜起来后没刷牙。其它每天刷一次，晚上那次偷懒，省略了， 所以天天用，也没什么特别的。倒是装了不少药品，可以当个医药包用。
睡袋：OZARK 1500g
倍受争议的OZARK1500g睡袋终于有了实践的机会，西大滩那夜热的睡不着，夜里起来脱了抓绒衣再睡，总算是睡着了。在大本营刮暴风雨的2天夜里，没觉得冷。（由于帐篷漏风，早上起来几乎睡在雪里，9个人住一个可以睡20个人的大帐篷，一边7个，一边2个，我在2个那边，所以没睡人的地方有积雪。）晚上也没被冻醒过，一觉醒来，睡袋套与睡袋之间是一层冰，排出的热气都成水珠，然后就结冰了。没事，到门口一抖就行了。表面有拨水功能，睡袋也不会湿。对于漏绒方面，的确是有，我早上起来发现我的抓绒衣上有毛，但不是想象中的那么严重，感觉就像玩好狗狗后那样。
睡袋套：VAUDE
虽然不是GORE-TEX的，但还是不错的。有一定的保暖作用。就是不透气，结水珠。怕睡袋弄脏，就得用这个。北京一哥们的睡袋晚上睡觉时被人吐的一塌糊涂，因为晚上那人反映强烈。
5号电池：8节
只用到了4节。
湿纸巾：3包
如果带上山有个问题要解决，就是必须贴身带。否则就会结冰。解决这个问题，就可以了，所以我这个帐篷就我早晨洗脸。他们的理由是，不洗脸等于涂了一层防塞霜。
纸内裤：1包
原来准备一天换一条，结果到了山上几天根本没考虑这事。下山后送了几条给几个一条内裤走天下的哥们。
饭碗：2个
山上有提供，其实不用带。
防水袋：SEA TO SUMMIT
3个的防水袋将物资很好的分类。以不同的颜色区分，方便取物。
技术装备：
大冰镐：SIMOND
74CM的大冰镐的好处就是当拐杖用，走起路来不累，有B（基础镐）与T（技术搞）之分。主要看镐尖与镐头的区别，技术搞现在一搬都是小镐。
安全带：ROCK
捷克产的室内攀岩馆内用的最多的那种，特点简洁、轻便！！！价格便宜，适合高海拔攀登。
主锁：CAMP 2个
大开口的HMS丝扣锁，不用自动锁的原因是，不会被冻住。一个挂8字，一个做牛尾。
O型锁：BD 1个
挂上升器用。
上升器：PETZL
蓝色的是右手，黄色的是左手。我带的是右手的那种。PETZL的上升器开口大，带手套操作也很方便。其的倒齿设计，可以轻易的卡住结冰的绳子。
下降器：8字
没用到。
绳套：3米6mm
用了2米做了牛尾。原来想用8mm的，后来没搞定。用了6mm的代替了。
高山靴：KOFLACH
ARTIC EXP99款，用该款鞋攀登玉珠峰，其实是有点小题大做了。在LA-SPORTIVA的OLYMPUS出来前，该款鞋是攀登8000米以上山峰的标配。保暖效果很好，塑料外层又坚硬。也很适合攀冰。回来一擦干净，向新的一样。
冰爪：CAMP
卡式的12齿冰爪，与我的鞋配合的很好。没有微调设计的冰爪购买时一定要注意与自己的鞋要配套，否则比较麻烦。卡式的冰爪比绑式的要好，主要是在行走过程中，意外脱落的可能性较小。
雪套：SEA TO SUMMIT
没什么可圈可点的地方。
自备食物：
巧克力
带的是士利架花生巧克利，登顶那天的早中午吃的都是这玩艺，比能量棒好吃。在顶上与咖啡配合感觉一级棒。
牛肉干
带到5600M后，晚上烧了一锅牛肉面。美味啊！最可惜的是，同帐篷的2个哥们一上来就睡觉，虽一人独享但又不能多吃，结果倒了半碗。
水果糖
每天吃维C糖与润喉糖。高海拔比较干，润喉糖是宝贝。
以上就是此次西行带的大部分的物资，还有就是一些日常用品，DV与DC等，冲电器等。因为自备了技术装备，所以有用了2个包，总重量在26KG左右。还好，大多数物资都可以扔在大本营。上雪山的装备，真的一分价钱一分货。购买原则是在功能一样的前提下，越轻越好。当然这只是我对于我自己装备的认识，有不足之处，仅供参考。
