东沟大峡谷位于谷城县南河东岸龙滩村至五龙山下，又名“小小三峡”“十里画廊”，全长14公里。峡中一小溪流淌其间清澈见底，终年流水不断。沿途村落﹑人家﹑古屋﹑古树﹑巨石时现眼前，古造纸作坊碎料时发出的有节奏的声响在山谷回荡。小溪两岸高山入云，溶洞瀑布镶嵌其中，青峰叠翠﹑悬崖陡壁，阡陌农田﹑野花﹑野果﹑……一派谷地风光。
景色指数：★★★★☆ 难度指数：★★★★☆
行程安排:
D1(5月14日)：早7：00集合出发，9:00到达谷城。转车或包车(视出行人数而定)至赵湾乡,10:30开始穿越"三门沟",……晚18.00点在老宅附近扎营
D2(5月15日)：早8点继续沿峡谷前行，.中午12点左右点搭船出南河至谷城白水峪电站返樊.
装备要求：帐篷，睡袋（三季），防潮垫，背包（50L以上）,头灯。饭盒筷子，刀具。徒步鞋或旅游鞋，凉鞋（厚底），太阳镜帽。个人常备药品和用具等 ;3正餐及少量零食..
费用：AA制,预算100元/人