第十九天： 8月26日：妥坝——昌都，120km，柏油路面
昨晚到妥坝的时候当地人就和我们说，去昌都的路超级好，一路下坡，溜着就能到了，加上种甜人发来短信让我们调好刹车，慢慢玩到昌都。于是，我们三人开始对这条路有了美好的幻想，想着一路都是大爽坡，中午就能赶到昌都吃饭了。
正所谓期望值越大，失望也越大，除了刚出来有几公里左右的大下坡，后面的路段基本上都是缓下坡加平路，陆陆续续还来了十几个爬坡，结果是，不管平路、上坡、下坡都要拼命蹬车，连喘口气的机会也没有，至少翻山爬过去了还有个二十几公里可以溜下去阿。更倒霉的是，昨天连续十个小时的骑行，屁股在坐垫上几乎没有下来过，pp都给磨烂了，今天一路简直苦不堪言，不管怎么变换姿势，都如坐针毡，我气得鼻子都歪了！！
就这样一路骂骂咧咧，5点左右赶到昌都，正好种田人他们]搭乘的货车还没出发，匆匆见了一面，互勉道别，又是一阵伤感。
昌都是西藏的第二大城市，也是出来这么多天比较繁华的城市，找了家家庭旅馆住下，又是洗澡又是洗衣，已经连续一个多星期没有洗澡，感觉自己远离文明很久了，做惯了现代人，还是改不了一些“恶习”
也来朝拜一把
去昌都一路基本在峡谷中行走，沿途的风光有些瑞士的感觉
在峡谷中穿行
每次在路旁休整的时候，路过的人便会过来围观，我们就像稀有动物一样接受人们参观：）
第二十天： 8月27日：昌都——吉塘镇，68km，翻过年拉山
把昌都到邦达一段总共170km，要一天完成基本不可能，中间要翻两座大山，所以我们决定把这一段分成两天来走。
中午才从昌都出发，晃晃悠悠轻松翻过年拉山，如今翻山在我们眼里基本不再可怕，只要掌握好节奏，每一步都会让我们接近山顶更近一点！
快到垭口的时候，三个人躺在土堆上悠闲地看着蓝天白云瞎聊天，这种感觉实在太舒服了，躺了半个多小时，谁也不肯先起来骑车，最后骏一说等过来三辆车我们就走，结果来了三辆车后还是没有人爬起来，又说来猜车牌的单双号，紧接着来了一辆大货车，一看，哈哈，居然没有车牌！三个人笑得眼泪都出来了，还是赖着不动。此时此刻，我感觉自己是无比快乐、自由，在这一望无垠的蓝天下，吹着和煦的风，望着天上白云变幻，时间就此停留！所有的苦和泪，已离我远去，远去……
途中遇见卖西瓜的，这情形在西藏可不多见啊，赶紧来了个大西瓜解馋！
年拉小坡，以后海拔5000米以下的山别和我提！！！
一路下山，清澈的河水绕山而流
在吉塘镇也有甜茶馆，像极了拉萨的玛吉阿米，还有10天我就到了，哈哈~~~