D1 北京—拉萨（T27/21：30 发车）
D2 北京-拉萨（路途中） 欣赏沿途风景：塔尔寺-察尔汗盐湖-玉虚峰-玉珠峰-鸟岛-可可西里-格尔木-昆仑山口-不冻泉-五道梁-沱沱河-唐古拉山口-安多-那曲-当雄-羊八井-拉萨.有一些景点设有观景台可以下车拍照,避免剧烈活动注意高反。）
D3 北京-拉萨（T27/20：58 到达拉萨）（海拔3650米）
D4 拉萨市-羊湖-江孜-日喀则（海拔3900米）（360公里）
D5日喀则-拉孜-定日（海拔4800米）（232公里，约7小时）
D6定日-绒布寺-珠峰大本营（海拔5200米）（100公里，约6小时）在新定日路口的旅馆办理进山手续：进入范围的汽车需按车轮数量缴交公路建设费，每个轮子100元。同车5人AA每人80元。绒布寺招待所定日出发5公里到达达鲁鲁边防站，检查边防证和身份证，然后出发至绒布寺，约4小时。从检查站出来约30公里 就可看见一处飘满经幡的山口－遮古拉山口，从这里可以看到4座8000米以上的雪山。绒布寺海拔5100米，位于珠峰北坡的绒布冰川末端，海拔5154米，是世界上海拔最高的寺庙，该寺距离珠峰顶约20公里。要记的拍日落金山。从这里到珠穆朗玛峰大本营，步行需2小时，坐车只要15分钟.绒布寺门票35元，进入珠峰自然保护区65元。）
D7 珠峰大本营-樟木（海拔2300米）（330公里）
从大本营向前走500米看见第一条小河,从左侧跨过去继续往前走500米.进小峡谷,一直走大概3公里后看见第2条河,过河以后看见一个小房子,过小房子后可以看到真正的冰川了.但会存在危险。英文标明走这段路会被罚款200美金，但没有中文的罚款警示。 自然也没有人检查了，反正国人去的也不多。
D8 樟木--加都（Kathmandu）
（泰米尔Thamel龙游旅馆顶层带花园阳台100卢比。）（樟木海关到友谊桥还有8公里的盘山公路100卢比一人坐车。过了境以后坐本地BUS到加德满都，价格大约190卢比每人。）
D9 加都（步行30分钟去猴庙，门票50卢比。步行或打车去杜巴广场。TAXI去帕坦 （PATAN）：帕坦皇家广场（Patan Durbar Square），帕坦皇宫（Royal Palace）门票100卢比，塔莱珠庙（Taieju Temple）门票250卢比，黑天神庙（Krishna Mandir），大觉寺佛寺(Mahabouddha)，金庙(Hiranya Varna Mahavihar）。
D10 加都-白水河漂流营地-奇旺（Chitwan）
D11 奇旺参加当地旅游团 8小时丛林探险，包括丛林徒步，骑大象住宿，吃饭等在内。村庄游+独木舟+丛林漫步（或丛林 JEEP穿越）+骑大象游丛林+民俗表演，很充实的一天。天气热的时候你要求一下， 可以和大象一起下河洗个澡。小心让它一下把你翻河里,河边上有鳄鱼趴着,要小心。晚上可以在烛光摇 曳的草地上看本地舞蹈表演。骑大象的时候可以看到犀牛、孔雀等等，但是能看到老虎据说是千分之一的机会。
D12 奇旺-博卡拉（Pokhara）
D13 博卡拉早上4点半包车上萨郎阔特（SARANGKOT）看鱼尾峰日出。
D14 博卡拉-加都-那加阔特
看喜马拉雅山脉日落。
D15 那加阔特- 巴德冈（bhadgaon）-加都
早上5点半起来看喜马拉雅山脉日出。9点坐车去巴德冈。闲逛巴德冈，傍晚坐LOCAL BUS 回加德满都。巴德冈皇家广场（Bhaktapur Durbar Square）门票200卢比,55窗宫（The Palace of 55 Windows）,巴特萨拉女神庙（Batsala Devi），陶密嘿广场（Taumadhi Square）,尼亚塔波拉塔（Nyatapola Temple）,拜拉那庙（Bhairavnath Temple），达塔特拉亚广场 （Dattatraya Square），达塔特拉亚庙(Dattatraya Temple),那罗仁金翅鸟庙(The Temple of Changu Narayan) 。
D16 加都早起去买小飞机票，体验一个小时的MOUNTAIN FLIGHT ，坐小型喷气式飞机看珠峰。8座8000米以上的高峰尽收眼底。
D17 加都
D18 加都-上海（晚23：30起飞，早上6：20到上海。） D19上海-北京（6：20到上海，买最早一班飞机飞北京。）
