1、三道沟
当初看等高线图胡乱琢磨，盯上了云蒙山西南麓那一片清静的所在，于是有了后来的一系列从南向北推进的白道峪、五座楼、黄花顶、二道沟到紫云山等穿越和探路活动，以及云蒙山南北方向的大纵穿、小纵穿线路构想。
至于三道沟，听水木老驴说以前sharon走过，那沟看上去比二道沟简单，但在网上找不到任何有关的文字。
三月下旬刚走过二道沟，四月初原本打算再去那里的右沟看看有没有翻越北梁去幽谷神潭的路，然而这次在对家河，微醺的靳老先生说：“那么走绕远了，你得翻过北梁再过一道沟才是大梁豁，三道沟你走过没有？那边路好走，大敞沟。”可靳老夫妇以前的说法是只有二道沟才好走...
既然三道沟也是迟早要走的，那么这次就去趟了吧。
同行的水木朋友是：maige、fawn、qijia、xiaoerlang。
2、线路
云蒙峡是非常成熟的穿越线路，云蒙山主峰方向进莲花瀑景区以及从石城乡进云蒙峡到对家河再上行的线路攻略很容易找到，这里不冗述。
1）三道沟的位置：莲花潭南侧150米3分钟的路遇岔沟右行即是，能走云蒙峡，找得到莲花瀑莲花潭，那你就能找得到三道沟。
2）沟内线路状况：三道沟的特点。。。不似二道沟那样两侧峭壁沟形深窄，也不是云蒙峡宽大坦坦的主沟模样。
三道沟较浅两侧山脊不高，等高线图上的岔沟很明显，但走起来却见不到明显的沟口，于是总令人担心是否该分辨的岔沟没注意到而走过了头。
实际上，一直沿着初始进入的沟上行就可以了，不必理会两侧的重叠的山脊隐约出现似乎提醒你那边还有沟。
沟内只有两处障碍，一是4、5米的小断崖，冬季变成冰瀑需要从旁边攀上；二是沟尽头水穷处一个大石坡有点坡度，若夏天流水加上青苔可能会难走些，否则easy。
3）垭口区域地形：大石坡是个休息的好地方，不过离开这里上升十分钟就能到达山脊了，在这里：
A. 垭口整个地段并不是常见的平缓“︺”型，找1：10K等高线图可能会看得清楚些。
B. 北侧是高陡的山峰，即图上1295山峰，与所处位置有很大断崖隔开。
C. 南侧及西南是山脊，正南是高峰（标1320m），西南山脊灌木遮蔽。
D. 登上西南山脊（图上红点），俯瞰紫云山、幽谷神潭景区，北眺云蒙山南主峰，持图四望心生感慨。。。这图的确是照着山画的，可图上的点点虚线小路蒙骗了多少痴驴啊！:)
4）下降到九曲瀑：在垭口山脊的左（西南）侧向下方寻路，沿沟向西北下降再转向西，直线距离很短海拔下降较快，峰回路转就到了三面石壁环绕一线溪流的九曲瀑，然后就发现下不去了。
5）九曲瀑上逡巡：在这里四处寻路一个多小时，最终发现直接下降危险程度最小，毕竟坡长只有十几二十米总体坡度45°左右，水流的石缝较窄即使滑坠或许能卡住背包，当然若有绳索上方保护最好。
6）幽谷神潭景区：45分钟就能到景区大门，有龙王小庙和水潭两个。
7）回京交通方式：丰宁到北京的大巴10个元/人，或中巴到怀柔再公交回东直门，或包车小面120个元到五道口。
3、行程时间
（D2探路性质行动迟缓，时间仅供参考）
9：10 自莲花潭附近营地出发。
10：30 大石坡顶部，休息15分钟。
11：00 到达大垭口，休息、午饭、探路。
12：15 出发下沟。
12：50 到达景区尽头九曲瀑上方，探路。
14：15 开始下降九曲瀑，14：40全部到达景区。
15：50 到景区门口。
4、地名
1）三道沟：地图上有明显的沟，却未标记沟名。
2）幽谷神潭：老乡称“三道湖”、“三道洼”、“三道石湖”、“三道石洼”；公路边的村子名为黄土梁。
3）1300米左右的两座山峰：地图上标1295米的当地老乡称之为“三道湖的顶”，三道洼的“北顶”和“南顶”。
4）九曲瀑：守龙王小庙的景区工作人员说：那就是三道洼。
5、注意
1）山洪：2002年夏天三个小时的暴雨把对家河到水堡子的水泥路冲了个七零八落，还冲塌了水堡子公路桥。当时lavrock带俺们泳装穿越天仙瀑到后山铺，路滑，过程也...挺热闹的。
2）迷路：自万岁杨、扁担眼下行云蒙峡比较容易，沿水流方向走即可，若上行则会遇到一些岔沟口需要辨认，走错的人也为数不少。
3）门票：幽谷神潭管理比较严，背包下来肯定被拦且极难讲价，这可能也是穿越队伍很少走这个景区的原因，听景区的人说近年有过几拨穿越过来的人。
建议轻装穿越，推荐：
A. D1下午北京北站、清华园乘火车到石塘路，住宿或夜袭对家河（须事先约好食宿，靳家：61025105、13681125650），D2走云幽小径出怀柔。
B. 轻装自天仙瀑、森林公园景区进，幽谷神潭出。
C. D1随大队宿营带小包，D2分小队轻装出幽谷神潭。
