7月12日
前后心理、物质准备了一个月,今天终于要出发了.早上七点半,我们在武大门口集合了,自行车已经在前一天托运往西宁了.我们在武大门口合了个影,
逍遥游,以摄影及户外为职业,我们的领队;国国,武大商院的硕士生,理所当然以后一路成为了我们的财务;青蛙,武汉理工大的学通信的硕士生;谭不,武大新闻专业,还有我,小小,不是老师的老师.
小阿,不算我们的队员,临时起意要去西藏,跟我们一起坐车去.
搭519到了汉口火车站,跟送我的拈花告别,跟也来送我但没有见到的静子和陈曦也告了别,就上了火车.
虽然是硬座,但并不觉得累,火车一路向西,窗外景色也随之不同,西部的黄土高坡、窖洞还是让我感到几分激动和新奇.夜深了,大家也觉疲倦,都先后安静下来休息了.
7月13日
早上9点多,火车抵达了兰州,逍遥的同学,在兰州大学,来接我们,我们就在兰大小憩,等下午3点去西宁的火车.逍遥的同学很热情的陪我们逛了校园,兰州大学是个很有名的学校,听说疯狂英语的李杨,还有水均益都是出自这里.他指给我们看李扬读英语的亭子.然后我们就到兰州的河滨路去逛,想去看著名的黄河铁桥,刚好是周末,河滨路很热闹,有不少市民在这里消遣,有个老头在很铿锵的唱秦腔,大家听得很高兴,听说还有著名的唱花儿的(就是五洛宾写的那类民歌),但没有听到.也许我们经过海晏的时候会听到.在黄河铁桥那儿留了影,就去吃正宗的兰州拉面,味道不错,是比武汉的强一些.我和青哇、国国先吃完了就跑到附近一个清真寺去逛,锤子在家里时说清真寺不让女子进,我还心里忐忑不安,结果根本没人管,这个清真寺规模很大,建得很漂亮,回族人很爱干净,一个个戴着雪白的帽子,穿的衣服也是雪白的.我们与一个回族老人聊了起来,问他一些问题,他很热情的介绍,后来知道他是西北民族大学退休老师,他还把我们带到旁边的回民店铺里去看他们的经文,我试着披了回族女子的头巾,国国他们说挺好看的,可惜没有带相机.后来我问了一问,说回民女子,没有结婚的不用头巾,结了婚的年轻的用各种各样彩色的,年纪大的就用黑色、深色的盖头了.在逍遥手机短信催促下我们只好离开了.
下午3点多钟我们登上了去西宁的火车,这是个双层的旅游列车,四个小时后我们到达了西宁.西北高原的阳光非常强烈,但气温却不大高.我们搭车到了西北民族学院附近,找到了逍遥朋友的父亲,通过他找了一家旅馆住了下来,在对未来的忐忑和对武汉朋友的思念中进入了梦乡.
7月14日
早上起来大家吃过饭先去火车站看托运的车到了没有，很失望的是没有到。于是大家决定坐车去塔尔寺去玩。塔尔寺在西宁附近的湟中县，坐公交车大约一个小时左右就到了。车行半路开始下雨了，穿上了我那件35元防口水的外套还是有点儿冷。到了塔尔寺，雨越发的得大了，门口挤满了揽客的导游、喇嘛和小贩。塔尔寺很大，象个小镇，但是由于不知是在扩建还是维修显得有点零乱，感觉让人有点儿失望。我们没有发现检票的人，所以很自然的也不想买票，进去闲逛，遇到有导游讲解就在旁边混听一阵。
下午回到西宁找了家川菜馆子FB， 决定暂时告别米饭的生活。然后在街上闲逛，来西北两个城市都很注意看街上的男男女女，很遗憾这里的帅歌美女实在罕见。在邮局取了钱很意外的在市中心找到了一家文化局招待所，相当的便宜。傍晚我们的车到了，大家很兴奋的取到了车，然后也很痛苦的发现车有了不同的程度的擦伤。顺便取车的时候我们会合到另一拨人，从上海及广东来的两男一女，回到旅馆吃饭时大家交流之下发觉同行的可能性不大，小阿逛街丢了去格尔木的火车票，非常郁闷，连饭也不愿吃了。我们取到了车子，知道明天将是我们骑行的第一天了，非常期待。
7月14日
早上起来大家吃过饭先去火车站看托运的车到了没有，很失望的是没有到。于是大家决定坐车去塔尔寺去玩。塔尔寺在西宁附近的湟中县，坐公交车大约一个小时左右就到了。车行半路开始下雨了，穿上了我那件35元防口水的外套还是有点儿冷。到了塔尔寺，雨越发的得大了，门口挤满了揽客的导游、喇嘛和小贩。塔尔寺很大，象个小镇，但是由于不知是在扩建还是维修显得有点零乱，感觉让人有点儿失望。我们没有发现检票的人，所以很自然的也不想买票，进去闲逛，遇到有导游讲解就在旁边混听一阵。
下午回到西宁找了家川菜馆子FB， 决定暂时告别米饭的生活。然后在街上闲逛，来西北两个城市都很注意看街上的男男女女，很遗憾这里的帅歌美女实在罕见。在邮局取了钱很意外的在市中心找到了一家文化局招待所，相当的便宜。傍晚我们的车到了，大家很兴奋的取到了车，然后也很痛苦的发现车有了不同的程度的擦伤。顺便取车的时候我们会合到另一拨人，从上海及广东来的两男一女，回到旅馆吃饭时大家交流之下发觉同行的可能性不大，小阿逛街丢了去格尔木的火车票，非常郁闷，连饭也不愿吃了。我们取到了车子，知道明天将是我们骑行的第一天了，非常期待。
2--并不顺利的开始
7月15日
上午去取行李，横穿西宁城，再买些口哨、护膝等零碎东西，大约十二点多到了西宁城郊，向今天的目的地湟源县出发。从西宁到湟源的路很烂，坑坑洼洼，路上也没有什么风景可言，快到湟源县的时候路变好了，开始爬了几个上坡，也许是第一天，大家都很有劲，下午五点多到达湟源，这里海拔大概就2000多米。第一天骑行才五十多公里，呵呵，真是让别人笑话了，昨天西宁碰到那三个人他们可是要骑到160公里外的倒淌河镇，中间还要翻海拔3468米的日月山口，我们都是初次骑行，所以也不敢逞强。
7月16日
没有想到今天是我二十多天骑行过程中最痛苦的一天。
由于领队逍遥两年骑过青海湖南线，这一次想走北线，大家也没有异议，路上打听后决定今天能够尽量骑到沙城去玩一玩。早上8点30从湟源县出发，路很好，开始10公里平路，路边风景渐入佳境，随着海拔的升高，逐渐出现了正开的油菜花。远处绿色的山坡间或一块块灿黄的的油菜花，象一幅油画。
路渐渐变成了缓坡，风也渐渐的大了起来，中午经过海晏县，也就是著名的金银滩，就是歌王王洛宾写歌的地方，这里开始进入了草原牧区。看见草原的快乐很快被不断涌来的缓上坡、小上坡、大上坡以及吹得小鸟儿都飞不动的逆风磨得无影无踪。开始只戴着头盔，头被风吹得好疼，在头盔里又戴上帽子，感觉好多了。头是好多了，但膝盖却开始受不了了，在上坡蹬踩一阵后，膝盖就酸疼得受不了，只能下来推，大风里每一步都很艰难，只能心里骂：神经病，为什么要来呢，这样死了吧还舒服点。这里路很长，长得看不到头，也看不到目的地和希望，后来每上一个坡，我就跟逍遥说：我们上了坡休息一下吧，他点点头。上到了坡顶，把车往路边一丢，就躺在路边的草原上，真不想起来，要是我们带了帐篷就好了，就在这儿安营扎寨，这么好的风景，在草原上露营多么浪漫，我一厢情愿的这么盼望。
好累，真不想起来了
草原，好大的风
7点30的时候我们推上了一个无比长的山坡（其实后来回想那个坡跟后来的山口比并不值得一提），已经很晚了，沙城已经去不了，过路的司机告诉我们至少30公里开外才有住宿的地方，一听大家都凉了，精疲力竭，还要骑30公里。好心的司机答应载我们一程，上了车以后大家发现我们已经把所有的上坡都骑完了，之后全是大下坡，狂郁闷。路边从草原变成了沙丘。大约8点多，我们到了青海湖附近，在落日中骑了一个多小时，与一只凶恶的藏獒较量半天后成功打听到了去青海湖渔场的路，9点30我们终于到了今天的休息地，今天骑了九十多公里，至少有七十公里的上坡，海拔从2000多上升到了3000多。
吃饭的时候觉得拿筷子都没有力气，心里想这就是极限了吧，想想自己在家里时跟拈花夸口说从来没有碰到过极限，觉得自己有点儿可笑，也开始发愁，才刚刚开始，青藏公路还没看到一个影，我就已经到这样儿了，就这样回去吗？真的搭车走吗？想想真是丢脸，记得在家里是好象是阿MEI跟我说，我不是担心你没有骑的勇气，是怕你没有回来的勇气，真的，我的确没有这么回去的勇气。
3——美丽的青海湖
7月17日
青海湖渔场——江西沟
早上还没有睁开眼，就感觉到了阳光的亮度和温度，在西部的二十多天，大部分早上都是被明亮的阳光唤醒的。躺在床上感觉了一下，好象还好，没有浑身酸疼，心中大感安慰。
昨天大家都觉得很辛苦，今天逍遥决定大家放松一下，只骑到江西沟，很近，所以我们早上就空车骑到青海边去玩。然后骑到江西沟，放下行李后又骑到湖边去等日落。
每当我想开始描写风景的时候就觉得言语贫乏，我总想不出恰当的文字来足够的描述我所看到的美景，在写游记的时候一再的卡壳，由衷的羡慕小檬、面面的蕙质兰心。青海湖海拔3200多米，在蒙语、藏语里就是“青色、蓝色的海”，当地人并不把它当作湖，而是当作海，我们问路时，他们总是海边海边，而绝对不说湖边。不知道青色到蓝色有多少种色阶，随着太阳的位置不同，光线不同，青海湖的颜色总在不断的变换，湖边的油菜花开得正灿烂，环湖路修得非常好，又平又直，骑车的时候感觉象身处动画，黄色、蓝色、天空飞快的在身边掠过。从公路到湖边有3公里的草原，是下坡，骑着山地车冲下去，真有一种骋马奔腾的错觉，湖边有经幡、玛尼堆、海鸥。一直在湖边呆到天黑才恋恋不舍的回去。
早上的青海湖
傍晚的青海湖
7月18日
江西沟——黑马河
昨天晚上就开始下雨，半夜，屋里漏雨，一摸被子都湿了，幸好我一个人住一个两铺的房，换了一张床继续睡，：（，结果早上收拾就丢了我的日记。
江西沟住的是家很干净的回民旅馆，老板家有2个女儿，大的19岁，小的15岁，很漂亮，不过都已经嫁人了。和19岁的漂亮女儿聊天，她抱着1岁多的娃娃问我大姐你多大呵，你们那儿的人是不是很晚结婚呵，不禁让我分外的惭愧。
雨很大，到10点多才出发，决定就到黑马河。第一次在下雨里骑车，可能雨不大，也没什么风，而且湿了的沥青路面阻力小，骑起来速度还快一些。下午2点就到了黑马河，住在一家藏民开的小旅馆，5元钱/人，这是我们住过的最便宜的房子了，一间10个平方的房子，靠墙一排通铺，门边一张小床，还有一个烧牛粪的炉子，一进屋那味儿要把你熏出来。这里好象住了不少藏民，他们对我们的车很好奇，上来又摸又看又骑，并不问你是否同意。晚上二十出头的老板兄弟两到我们房里跟我们聊天，年纪小的会说一些汉语，就当翻译，年纪大一点的懂得不多，他们很天真害羞，我们请他们唱歌给我们听，小伙子把门关得严严实实，确定外面没人偷听，才开始唱，神态很逗人。我们又笑又闹，还学了很几句藏语，国国很认真的用本子记下音标，后来我们到拉萨时发现，青海湖学的藏语跟拉萨很有点不同，看起来他们也有方言的。
4--新伙伴、山口、盐湖
7.19
行程:黑马河_经橡皮山口(海拔3727M)_ 茶卡 80KM
谭不的腿有旧伤，几天的骑行让他的伤复发了，他很痛苦的决定不跟我们一起走了，我们跟他告别后就出发了。不过我们的人并没有少，又多了三个伙伴，昨天在江西沟碰上的三个从西安来的三个小伙子，西安的大学生瘦狼、南京农大的同学还有一个也是所谓老师的白条鸡。三个人一个赛一个的黑，瘦狼看上去比较害羞寡言，不过一般说出的话都很画龙点睛，同学看上去呆呆的，不过却是个狂搞笑的家伙，一开口总是让大家乐半天，白条是我们中间最高最壮的一个，总是叽叽呱呱的不停，好象特别以泡妞本事引以为豪。
从黑马河出来有近30公里上坡到橡皮山口，骑车最痛苦一是逆风，二就是上坡。这算我们出来遇到的第一个山口，当然白条他们除外，他们骑过了日月山。开始的小上坡换用小档拼命的踩，一直换到一一档，大概有6~7KM/H的速度，很累，但是不敢下来也不敢歇气，我知道一下来一定就再骑不上去了，转了一个弯，看到很长很长的盘山公路，青蛙发现一条小路可以绕上去，于是我们决定偷懒，推上去，事实证明这个决定非常错误，三个人推一辆车上一个六七十度三四米长的草坡费了九牛二虎之力，推上一辆车，大家就要坐在地上歇好久，原来这就是高原。“偷鸡不成蚀把米”，青蛙下了结论，于是我们以后都老老实实的骑或推上山口。
上气不接下气的推上了橡皮山口，还真是有成就感。路上还碰到了两个自驾车进藏的朋友，其中一位是个双腿不能行动的JJ，真了不起。
从左至右：逍遥、同学、瘦狼、小小、明天（自驾车）、国国、白条、云中白鹤（自驾车）
“上山就象是存钱，下山就是消费”，消费总是很爽的，冲坡的感觉非常好，速度最快达到了43KM/H，然后一路缓下坡到了茶卡。
从黑马河出来就告别了青海湖，茶卡是个盐湖，旁边全是盐碱地，我们在茶卡住下后就骑车到茶卡盐厂去玩了玩。那儿的盐不是晒出来的，而是直接从湖里挖出来的，盐湖的水已经完全是饱和的卤水，底下全是盐，他们把船开到湖中间，埋下炸药，炸开，然后用挖沙船把盐挖起来，拖回来清洗加工，湖边堆满雪白的盐山看起来非常壮观。
5——格尔木
7月20日
我们在茶卡以8元钱的价格住了一家非常干净还有闭路电视的旅馆，国国及逍遥的砍价本事及居住条件的性价比之高让白条他们三位心悦诚服并主动要求交钱给国国并正式入伙。实际上这也是我们这一路住的性价比最高的房子啦。
从茶卡到格尔木还有五百公里，基本上是戈壁，我们本来就没有打算骑这段，于是决定拦车。
茶卡附近的盐碱地
从早上九点多起大家轮流在路边坐着拦车，无聊的时候就开始跟MEI、小雪短信，拦了一天也没拦着，下午4点半，决定包个车到乌兰去搭火车。到乌兰大概有两个小时，乌兰是个很漂亮的小县城，周围有很多草原。乌兰火车站很小，轨道旁边就是戈壁沙丘，风非常的大。
在火车站碰到了两个背包客，一个French man和他的HONGKONG女友，老外不会说中文，香港女人说的国语听得累极了。
在火车站填表的时候，他们收到传真，以后坐车不用再填表了，非典终于结束了。
火车很空，我们一人一条板凳一直睡到了格尔木。
7月21日~22日
格尔木算是青海一个比较大的城市，而且是进藏的路上最后一个城市，也是非常重要的物资补充点，这里也是青藏公路的起点，所以我们要在这儿呆上两天，作好足够的准备。
在格尔木最繁华的一条路上来回的逛了N遍，压缩饼干、氧气、葡萄糖、皮帽、皮手套、巧克力、火腿肠等等，把所有的脏衣服都洗了，把短袖、短裤全打包寄回了家，然后去上了网，出来10天第一次上网，有点恍如隔世的感觉，上上论坛，和老朋友聊聊天又回到了人间。
格尔木青藏线上进藏的必经之地，许多自助游客都在这里休整，也有人等着结伴。我们在这儿遇到了一位真正的大侠，山雨，吃饭的时候听同学说有一个骑车的想找人结伴，吃饭的时候来了，山雨，河南油田的年轻人，从河南出发，经河北、东北、内蒙、新疆到了青海，已经出来骑了半年，很瘦，很奇怪的是他骑了半年居然还这么白！笑咪咪的，胡子大概有二寸长，人很随和的样子。他有很齐全的修车工具，很热情的为我们所有人的车上了油，解答了我们很多的问题，而且自从山雨加入我们以后，我们从此告别了面条的生涯，餐餐都是米饭呵。
回到旅舍，隔壁又来了一位北大山鹰社的大力，剃着光头，非常结实的样子。
22号晚饭我们在山雨的提议下去吃了饺子，每人点了半斤饺子，人多真是非常热闹，我居然跟男孩子们一样吃下了半斤饺子，这个难受，晚上回去在屋里转悠了半天吃了消食片才勉强睡下。
明天我们就要正式骑上青藏线了。
6——可恶的兵站
7月23日
格尔木（海拔2800M）——纳赤台（海拔3573M）
码表记录：最大时速 54.7KM/H，里程 92.25KM，总里程470.9KM
早上九个人浩浩荡荡的出发了。格尔木出城的公路的标志上写着“格尔木——拉萨，1150KM”。出城过了我们在路上碰到的唯一的非典检查站，挨个测过了体温。
到了“欢迎进入青藏公路”的标牌下，大家都很激动，照相并摄像留了纪念，似乎每个人都说了一句豪言壮语，大致都是“我要骑到拉萨”之类的话吧。
同学、青蛙、小小、国国、山雨、瘦狼、大力、白条鸡、逍遥
也许是休息了几天的缘故，一路上感觉很轻松，中午不到12点我们已经骑了一半
多了，在一个加油站休息，大力坐了一会就提前出发了，他要赶到西大滩的玉珠
峰大本营，他们北大山鹰社正在那儿登山，已经为他准备好了晚饭，就此告别了
。
我们吃过干粮正准备出发，悲惨的事发生了，白条鸡的车胎爆了。于是在山雨
的帮助下开始补胎，没有水，把塑料袋垫在头盔里倒上水壶里的葡萄糖水，业务
不熟练，补了两次过了两个小时我们才出发。
这一路上基本是起伏路，在离纳赤台还有10KM左右地方路边有一条小河，大家在
那儿小憩，小河对面可以看见青藏铁路，已经有拉货的火车在行驶。这时候逍遥
也中彩了，继续补胎。
青藏铁路上的货车
下午5点左右我们到达了纳赤台，在山雨建议下我们去纳赤台兵站看是否可以住宿，兵站的条件一般都很不错的。我和山雨进去，一个兵GG对我们说：我们领导正在喝酒，说让你们先在外面等等，他吃完了再说。于是我们就在门口等，跟兵GG们聊天，兵GG们说你们是学生，一定会让你们住的，所以我们就安心的等。
等了2个多小时以后，天已经快黑了，一个脸喝得红通通的兵出来对我们说：我们领导说了不让住，对不起呵。这一闷棍，大家都没省过神来，瘦狼沉不住气，开始骂：TMD对不起有P用呵，那个兵很神气的说：跟你说对不起算是我对你客气了，领导说不让住就是不让住。
TNND，大家又饿又累，吃了这个闷亏都开始破口大骂，纳赤台没有客店，只能回头去找道班，幸亏现在都在修路，到处都是工段，工段的工人不错，腾出两间房
给我们，条件还不错，一个人15元。10点多我们才安顿下来去吃饭，12点多才休
息。从此以后我们再也没有想过去住兵站。
7——高原反应来了
纳赤台（3500M）——西大滩（4161M）——昆仑山口（海拔4767M）——不冻泉（4720M）
我只骑了一半，48KM
昨天睡得太晚，早上九点多才打点好出发。
纳赤台到西大滩的路比我们想象的艰难的多，全是上坡，38KM骑了4个多小时，海拔上升得也很快。骑车感觉跟昨天大不相同，好象明显的没有力气了。在路上碰到了一个从拉萨骑摩托车过来的家伙，他轻描淡写的说昆仑山口完全没问题，而且告诉大家纳木措非常好，男孩子们三天可以泡上一个妞，从此去纳木措成了男孩子们最大的动力。
在西大滩吃过午饭后已经下午3点了，西大滩对面就是漂亮的玉珠峰，长长的冰舌，让人真是很想走到跟前去看看。
领队逍遥决定我们今天还是要骑到不冻泉。
2个小时后，我们才骑了15KM，风越来越大，完全踩不动了，瘦狼说他一呼一吸之间，柏油路都在变色，我们排成一队，一个跟着一个，希望这样能减小风的阻力，男孩子们轮流在领头骑。离昆仑山口还有20多KM时，这时候瘦狼出现了状况，他肺部疼得一下从车上摔到了路边。大家决定拦车，我和瘦狼两个人先搭车并带着所有人的行李先到不冻泉。
我们很顺利的拦到了一辆拖重型机械车的大平台货车，几个好心的东北司机把我们载到了不冻泉。昆仑山口前后都在修路，他们空车骑起来也真够呛。后来听说白条忍着头疼冒着冰雹推车到山口，结果不见同学（同学带着他们两人的氧气），顿时伤心的哇哇大哭。他一路都对此耿耿于怀，以致后来在拉萨蓄意带坏了同学，夺去了他的第一次。
晚上10点以后大家才全部到达不冻泉，一个个都冻得哆里哆索。
7月25日
由于大家都高原反应，状况似乎不大好，于是决定在不冻泉停留一天。
翻过昆仑山口，从不冻泉到唐古拉山，这一段路是青藏线上海拔最高气候最为恶劣的地段。
不冻泉是以当地有一眼不论多冷都不会冻结的泉水而取名的。不冻泉已经属于可可西里无人区了，设有“可可西里自然保护区”不冻泉保护站。保护站有一个穿着奥索卡衣服的工作人员，昨天他还很热心的帮我和瘦狼搬了行李。
我们住在一个回民开的密不透风的帐篷旅馆，这里的电都是靠柴油机发的，灯忽暗忽明，晚上帐篷里要烧上炉子，很暖和，但是很闷，白天就又闷又热了，感觉呼吸困难，山雨把红景天树根剁碎，在炉上熬好，督促我们挨个喝下，极其苦涩,但非常有效。
不冻泉海拔4720米，象样的房子就是保护站和铁路的工棚。其他都是简易帐篷，没有手机信号，很荒凉，风很大，大家一个个无力头疼，都盼着快点离开这里。白天几个人躺在不冻泉铁路大桥下睡觉，看太阳，太阳四周有一圈七彩的光晕，很奇怪很好看。在头疼、无聊、晕睡中盼着明天的到来。
8——可可西里
可可西里，地跨青海西南部和西藏北部，藏语意为“美丽的少女”，是地球上除极地之外最大的无人区。 遗憾之一：没有走进去，希望有一天我能有机会走进去，走到长江源。
7月25日
不冻泉（4720M）——五道梁（4637M） 起伏路沟沟梁梁的
码表记录：最大时速 42.7KM/H，里程 89.4KM，总里程609.3KM
本来说好今天要早起的，可是从昨晚就开始下雨，一直到早上也没有停，山雨爬起来出去看了看又回来躺下，说今天走不了了，又下雨又逆风，我可不想冒感冒的危险。
但是其他人包括我实在不想在不冻泉呆了，于是还是爬起来收拾东西，收拾的差不多的时候，雨停了一些，甚至云都有点儿要散开的意思，山雨也按捺不住，还是决定跟我们一起走了，毕竟这个地方还真是呆得难受。
不冻泉出去33公里就是著名的索南达杰保护站，开骑时雨越下越大，我们都没有冲锋衣之类的豪华装备，全是雨披上阵，真是很冷，鞋里也开始进水，两脚冰冷彻骨，于是用塑料袋把脚包上。不过下雨时公路上的阻力小，骑起来倒是很轻快。
中午11点多我们到达了索南达杰保护站，对这里慕名已久，自然要停下来参观。索南达杰自然保护站位于可可西里东侧的青藏公路2952公里处，海拔4500米，由探险家杨欣倡导发起，来自各地志愿者从1997年开始，分三年建设完成，以在反偷猎中英勇牺牲的索南达杰的名字命名。索南达杰自然保护站是目前长江源头第一个、也是中国民间第一个自然生态环境保护站，不过现在好象已经不算是纯民间的了。我们和保护站的扎多、志愿者一个广东的MM聊了半天，拿了一些资料，买了他们义卖的《绿色江河走过八年》就出发了。
从保护站出来雨已经停了，太阳也出来了。据说从这到五道梁一带是藏羚羊最多 地带，昨天几个东北司机告诉我们可以看到很多，而且因为保护得比较的原因，它们根本不怕车。可是不知道是不是因为修铁路的原因，我们没有看到一只，好失望。公路上修了很多动物通道，有着“汽车慢行”之类的标志。
89KM后，下午5点钟我们到达了五道梁。一路无事，只是咳嗽加重了，从骑行的第二天开始我就不停的咳，一直咳到了拉萨才好，很是磨人。
五道梁，虽然海拔只4667M，但是由于气候非常恶劣，有“到了五道梁，哭爹又喊娘”之说，在路上我们就有碰到一个骑摩托的，由于在这儿高原反应太厉害而返回格尔木的。很多人都告诉我们如果在五道梁没事，就没有事了。饭店的老板告诉我们这儿前几天还在下雪，而且今年气候算是很好，往年这里从来不下雨，就只下冰雹和雪。不过大概是在不冻泉歇了一天，大家都适应得很好，看起来没有任何问题。
这里手机有信号了，可是没有收到什么短消息，都忘了我吗？：（
7月27日
五道梁（4637M）——风火山口（5010M）——二道沟（4779M）
码表记录：最大时速 44.2KM/H，里程 85.24KM，总里程694.6KM
早上起来很吃惊，停在门口的车座竟然结了薄薄的一层冰。果然是五道梁。
今天要翻海拔5010米的风火山，瘦狼拉肚子，很不舒服，我们留下他一个搭车就出发了。五道梁，开始50KM就是起伏路沟沟梁梁，还没有到风火山已经爬了N个坡，到风火山口是20KM的大上坡，这个大上坡可真是陡，推了N久呵，一个弯又一个弯，青蛙后来说：在爬了差不多一个小时的坡，要精疲力竭时候，最后到了最后一个巨长巨陡的似乎是从天上铺下来的坡，当时眼泪就下来了。
征服了5000以上的火风山口，精神大振，说实话前天的搭车对自己的自信心打击蛮大的。最后15公里的冲坡真是爽。
4点15我们就到达了二道沟，在旅舍又碰到了前天让我们搭车的好心的东北人。瘦狼搭的车半路上坏了，他也自己骑过来了。安顿下来大家就到旁边的山去玩，看日落。晚上又开始头疼了，希望明天会好些。
这里还是没有手机信号。
7月28日
二道沟（4779M）——沱沱河（4557M）
码表记录：最大时速 35.3KM/H，里程 65.86KM，总里程760.4KM
早上起来头不疼了，很奇怪，这一路上我骑车时从来不头疼，但是晚上一停下来就经常头疼，害怕感冒，因为我一感冒首先的症状就是头疼，所以一路上我就使劲的吃感冒药，幸亏除了咳嗽没有别的大碍。
今天天气很好，因为路程比较短，大家睡了个够快10点了才出发。从二道沟到沱沱河的路蛮轻松，有很多的下坡，但是有一段颠S人的便道，青藏线上一路都在修路，有很多的便道，但是因为我们骑车，所以常常不用走便道，就从刚压过的路或者刚铺上沥青的路上走，修路工人都对我们大开绿灯，而且很热情的跟我们打招呼，吹口哨作出加油的鼓励。
山雨和白条一边说：高原上不许飚车，一边开始狂飚，一会儿就不见影了，我开始一个人前不见影后不见人的孤独的骑了很久，骑车其实是件很孤独的事，我想山雨孤独得骑了那么久，一个人能忍受那样的寂寞还有什么受不了的呢？可能我来骑车的目的是这个吧，胡思乱想的往前骑。
下午2点多我们就到达了沱沱河。这里是长江干流上的第一个居民点，有万里长江上的第一桥，第一个兵站，第一个乡，第一个学校，第一个气象站和第一个水文站。这里算是一个比较热闹的小镇了。
这里有沱沱河大桥和长江源纪念碑。暮色里大家欣赏到了在路上的最美的美景之一。
这里终于有手机信号了。
9——进入西藏
7.29
沱沱河（4547M）——雁石坪（4713M）
码表记录：最大时速 55.5KM/H，里程 94.12KM，总里程854.5KM
早上被白条叫起来一起去看日出，可惜云太厚了，什么也没看到。
快九点时出发了，今天感觉不大好，头晕晕的，开始的十几公里全是上坡，越骑越晕，开始数身边过的车，一个多小时后，数到大约150的时候开始忘记数的数了，开始不停的对自己说：我要搭车我要搭车，昏昏沉沉的蹬上了一个小山口，那树了个牌子“开心岭”，白条当时气得差点拔了那块牌子，可是，这儿真是开心岭呵，从这开始了下坡，而且一下就没完没了，差不多有20公里完全不用踩，就这么以30KM/H的速度溜下来了，什么疲倦、搭车念头顿时无影无踪。中间一个大下坡，以55码的速度冲下来，郁闷的是坡底一个大坑，人和车一起腾云驾雾的飞了好远落在地上，居然没有摔跤，只是链条掉了。
经过了通天河就进入了西藏区境内，我们看到了西藏人民欢迎你的标牌，骑了这么久总算是踏入藏地了。在离雁石坪12公里处大家在一个路边的茶馆里倘佯了一会，尝到了酥油茶，茶馆里有电视，边喝茶边看了白条拍的DV，看到同学在不冻泉高原反应，躺在地上动也不动的样子，大家都很没同情心的狂笑不已。
酥油茶闻起来香，喝起来却不大敢领教。
下午五点多到达了雁石坪，这里是离长江源头最近的一个集镇，是各拉丹东牧民心中的城市。这里居然有一条街，有镇政府（一排土房），小学，电信局，风力及太阳能发电厂，镇上一大半人是藏民，这里属于那曲地区安多县辖了。我和逍遥、青蛙在街上逛了逛，路边一家裁缝店两个裁缝正在做藏袍，普通的藏袍也要花上500元左右，做工颇为讲究，里面是一层羊皮，一个裁缝正在手工把羊皮缝到外袍上。我们住在一个旅舍，条件很差，隔的板房就一张床那么大，老板娘是个颇为俏丽的四川女子，很会招呼客人，老板的菜做非常好吃，他们非常勤快，一直到半夜三更都有司机上门，只是吵得我一晚上都没能睡好。
手机继续没有信号。
7月30日
雁石坪（4713M）——唐古拉山兵站（4980M）
码表记录：最大时速 37.2KM/H，里程 52.09KM，总里程906.6KM
今天只打算骑51公里，所以虽然功略上说都是上坡，但大家还是睡到了8点，收拾完出发已经10点了。吃饭、上包、灌水（每人都是二个水壶，水里加入葡萄糖或者蜂蜜，还有红景天，现在想起来那个水的怪味还有点翻胃）一般都要至少花上一个多小时的时间。
从雁石坪到唐古拉兵站海拔要上升200米左右，但真骑起来并不见得都是上坡，应该算是起伏路吧，所以骑起来并不太累，只是中间有十几公里的便道，骑得人郁闷极了。下午2点多我们到了唐古拉兵站，这里应该是我们住的海拔最高的位置了吧，路上的司机告诉我们青藏线上修铁路的工人在唐古拉的话，一天的高原补助就是100元，所以在这儿生活可并不太容易。
这里有很多的小旅舍，找了一家住下，每张床上都有电热毯，还有厚厚的褥子和两床被子，武汉现在已经持续几天四十度的高温，我们在这儿常常忘记了这是夏天。旅舍对面就是连绵的雪山，很美。
这里也叫温泉兵站，兵站后面的山上有很多的温泉泉眼，从下边看上去冒着热气的就是，于是我们拿了盆和凳子爬上去，海拔5000米的地方爬山真累，走两步腿就酸得不行，气喘吁吁，但是歇上一分钟就好，慢慢的爬上去。那个泉眼水有80℃，可以煮熟鸡蛋，一股硫磺的气味，坐着等着水凉慢慢的泡脚，对面就是连绵的雪山，后面山上有藏民在放牧着牦牛，神仙般的惬意和快活。
下山回到旅舍碰到三个从川藏过来的猛人，其中一个大约五十岁左右，他们对于我们今天只骑了五十公里感到非常不解，他们每天要骑一百三四十公里，他们从成都出发，走完川藏线才花了23天，今天是从安多过来的。说真的，如果可以选择，我还是宁愿一天只走50公里，然后多的时间和精力去泡温泉和看雪山。
但是明天我们要翻过唐古拉，骑到安多，将近140公里，不知道我能不能挺过去，这也许是我这一路最大的挑战了。
头又开始疼了。还是没有手机信号。
10——翻过唐古拉
7月31
唐古拉兵站（4980M）——唐古拉山口（5231M）——安多（4689M）
码表记录：最大时速 55.5KM/H，里程 137.80KM，总里程1044.4KM
今天要骑行最远、海拔最高还有翻2个山口，还有我骑车的总里程将达到1000公里。
后来青蛙说连小小自己都不相信跟他们一直走到这里的事实，真的很难想象，出来之前最远我也只是把车从汉口骑到武昌，有关自行车连什么是中轴、前叉都不知道，在三阳路GIANT店配车的时候，一个自行车的玩家对我说他准备了4年也没有成行，而我就这么冒冒失失的上来了，回想起来这么顺利的走完真算是我非常非常的走运了，一路上我连车都没有坏过，只是掉了两次链条，大家对我关爱有加，有关上油调调速器都替我弄好，所以关于修车我什么也没学会，只是多知道几个中轴之类的名词。
早上起来头不疼了，可是眼始终是花的。天气不大好，阴阴沉沉的，在外套里加上了抓绒衣，头盔里改戴上了护耳的皮帽，手上是皮手套，也许山口上会有雪的。功略上说是到山口是50公里的上坡，但坡却没有想象的那么陡，大部分时间可以骑，但却足够的长，我很快的被拉在了后面，山雨向来骑得很快，而青蛙、国国、白条他们这些天越来越的生猛。
在离山口10KM的地方，看见同学在路边，把车倒放着，正准备下后轮，原来他爆胎了，在唐古拉山爆胎，用瘦狼的话说是真够幽默的，我也帮不上忙，就先走了，逍遥在后面带着工具气筒会上来帮他。
这时候冰雹劈劈啪啪地打下来，脸生疼，幸好不大，同学要在冰雹里修车！！一会儿冰雹就停了，推了一段很陡的坡，远远看见了山口的牌坊，也不知道为什么就哽咽起来，眼泪哗哗的就下来了，拼命的把眼泪忍回去，蹬上去。山口人很多，过往的车一般会在这儿停下来拍照什么的，国国他们冲我招手，我也欢呼，然后就莫名其妙的被陌生人拖过去合影，那是个《摄影世界》的记者，后来很巧到达布达拉宫广场又碰到他了。
山口很冷，风很大，要等同学他们一起到了合影，等了大概一个小时左右，看着过往的车、人，山口有一个穿着脏兮兮的藏袍的小女孩在卖雪莲，一元钱一朵，我给了她几颗大白兔。旁边的山坡上扎着两顶帐篷，山雨极想在这儿住下。
从唐古拉山口往下冲了十公里左右就是“天下第一道班”，很牛X的名字，然后又开始翻小唐古拉山口，一天翻两个山口真是对意志力的考验，小唐古拉海拔低些但路却陡一些，大概有近20公里的上坡到了山口，越来越冷了，不敢停留跟着白条就往下冲，极陡的下坡，而且七拐八弯，不能不捏闸，下完陡坡到安多基本都是缓下坡，而且顺风！！世事终没有完美的，又开始下雨了，而且不时来一段便道，鞋、膝盖以下都湿透了，冻得发抖，只能拼命的踩，看着路边的公里石盼望着终点，白条陪着我骑一边不停的鼓励我。感觉快崩溃的时候终于远远望见了安多县城。
停在路边等着国国找住的地方，声音都发哑了，打开手机，有信号了，一下子收到了5条短消息，“你知道我给你发了多少消息吗，担心死我了。”温暖的话语出现在最恰当的时候，这是我收到的记忆最为深刻的短消息。
安顿下来赶紧换掉了湿衣，坐在温暖的炉子边上，身体和心都开始温暖起来，好累的一天。
11-安多赛马会
翻过了唐古拉，一切似乎开始变平淡了。写东西也越来越困难，隔了这么久，路上那种感觉开始慢慢变淡了，回想，回想。。。
赛马节
8月1日
八一是建军节，也是藏人传统的赛马节。藏北草原每年这时候都要举行大大小的赛马会，最大的应该是那曲的赛马会，每年8月10号开，今年安多、当雄都有赛马会，8月1号开幕，连着七天。我们很幸运，正好赶上了。
昨天累狠了，昨天晚上头非常痛，老板娘给我倒了一杯放了半杯白糖的水，这里的小店桌上总是备有白糖的，也是一高原特色吧。一大早山雨看我们都不愿起来，他一个爬起来直冲去赛马会了，我们其他人到快9点才懒懒的爬起来，骑车到县城里去吃早饭。这是我们进入青藏线进入的第一个县城，有横竖交叉的两条街，，有一两幢楼房了。道路非常泥泞，可能是一直下雨的原因，由于赛马节的原因，藏民个个兴高彩列的穿着他们最好的衣服，坐着各种各样的车，从越野、班车、卡车、摩托车往一个方向赶。我们在城里吃到了久违的稀饭（一元一碗），包子（比我们武汉的小笼包大不了许多，5角一个），鸡蛋（茶叶蛋一元一个，盐蛋二元一个），感觉很爽。
从城里到赛马场有5公里，其中有一半多的路是草原上的土路，不知道是不是昨天累狠了，骑得特别吃亏。赛马场就是在一个大草原上，用帐篷围起来的一个很大空地，藏民们的家就是一个帐篷，他们把家安在这儿七天，热热闹闹，什么都有，甚至连台球桌，卡拉OK都有。早上有开幕式，还有歌舞。下午有马术表演。藏族美眉穿得好漂亮，一身的行头据说都要上十万，很多还画着妆，所以看起来一点都不黑，男孩子都是黑黑帅帅，身上挂着藏刀很野性的样子，真酷，眼睛都不够用啦，很后悔没有带好看的衣服，没有找藏族帅哥合影，遗憾!中午我们坐在一个帐篷里吃手抓羊肉，真是好吃的要命呵。
12——藏北大草原
8月2日
安多（4689M）——申格里贡山口（4880M）——那曲（4513M）
码表记录：最大时速 50KM/H，里程 138KM，总里程1182.4KM
安多到那贡是140公里，心里有点发猝，一早上边吃饭就边嚷着要搭车，不过还是捆好包蹬车上路了。从安多出来没多远就开始翻山，这山出奇的陡，没骑多久就开始推，没完没了的环山路，一直在云里走，起码推了5公里以上，青蛙和白条扒着一个翻斗车很得意的从身边过去了，咬牙切齿呵，可是我又不敢扒车，这一路就我从来没有扒过车了，全是自已骑或者推上去的。
二个多小时后，终于到达了山口，申格里贡山口，山口上居然还有一个村庄。
下山的路很缓，很郁闷没有冲坡的感觉，而且接连来了无数的上坡，上了N个坡，骑了大约50KM后，下坡终于来了，一直冲到了90多KM，这时候才下午3点多。停下来休息，这儿有两个藏族小妹妹在放羊，放眼望去，一个极象WINXP桌面的景象出现在眼前，真难想象自己竟置身其中，还有两个藏族小妹妹和她们的3000只羊。
告别了两位可爱的小姑娘，继续往前，变成了缓坡，过了唐古拉就是藏北大草原，路边全是草坡，还有无数羊和牦牛，还有令人我们害怕的藏獒，幸好大部分藏獒都是拴着或者懒懒得不愿理我们。
在这儿骑车有很多故事。有一次瘦狼很辛苦的顶风骑了一个上坡，然后等牦牛大哥们过马路，结果有一只牦牛看他不爽，冲过来，他扭头就顺风冲下了3公里。还有白条，正找一个大坑方便，结果一个好奇牦牛和藏獒过来看他干嘛，围着他转了几圈，差点没把他吓出毛病。我大概被狗狗追过3次，第一次是只小狗，很阴险的等在路阶，等我们过来就上路狂追，吓得我狂骑；第二次碰到一个骑摩托的正跟我边骑边聊呢，一个大狗晃过来，摩托骑士就保护着我过去了；第三次，白条帅哥看到狗了，就等在路边保护着我过去了，真是把我感动的要S。
快6点的时候我们终于骑到了那曲，这儿是个地区镇，街道颇为象样而且两边都是楼房。和白条在路边的蔬果店门口坐着就消灭了一个西瓜。我、白条、山雨、青蛙、国国五人先住下，瘦狼、同学和逍遥隔了两个小时才到。他们要看球赛，这里有电视了，我就找网吧上网去了，他们又在MEI家FB，555555，我骑了140KM还没有吃饭，好嫉妒。
13——搭车也辛苦
8月3日
那曲（4513M）——当雄（4300M）
那曲是我们从格尔木出来遇到的最象样的城镇了，山雨决定在那曲多呆一天，其他男孩子们都心情迫切的想要到达据说三天可以遇到一段美丽爱情的那木措，急不可耐的要出发，于是我们约好在拉萨见就互相告别了。
那曲到当雄有168KM，骑车的速度大家都嫌慢了，于是领队逍遥决定我们包车直接去纳木措。找了半天才找到一辆卡车，也只能送我们到100公里处的古露镇，我坐驾驶室，其他人在后面扛大箱。驾驶室里除了藏族的司机还有一个藏民，跟他聊天，他是个教藏文的小学老师，普通话讲的还可以，司机不大会讲，但好象大部分听得懂，听到我说我是武汉的，他很兴奋的说他去过武汉，露出极灿烂的笑容。
从那曲出来的路真是奇烂无比，一路都在修路，这种路况如果骑车的话一天到当雄估计也是去了半条命了。藏族司机果然象网上功略说的那样没有时间观念，在到古露镇的途中他回了一趟家，然后还下车跟人聊了半天，然后下午2点多我们才到达了古露镇。
在古露镇继续找车，找了一个车答应回去卸完东西马上过来送我们去纳木措，不幸的是我们受骗了，那车再也没有来，等了一个半小时后，还没有拦到车。4点多了，我们只好决定往前骑，还有70KM。风好大，逆风，骑了5公里后我坚决不想骑了，我要搭车，今天我真是一点户外精神都没有了，我就想搭车！！！！
拦了很久才找到一辆五十铃双排座的小货车，是铁路局的，好心的司机送我们到了离当雄30KM的地方，7点了，没办法，这时候只有硬着头皮往前骑了。逆风。。。烂路，20多KM全是烂路，还有很多碎石路，身边一过车，人就全在白灰里，眼睛都睁不开，睁开了也什么都看不见，白条不幸又中标了，爆胎。中间停下来休息的时候，一看青蛙，大家狂笑，他的头发、胡子、眉毛全被灰尘染白了。
9点半天黑了，也没有头灯，就这么摸黑往前骑，坑坑洼洼的路，不时的掉坑里再起来，骑得人好刺激也好恼火。10点钟，一看码表28KM我们骑了3个小时，终于到达了当雄。
这要值得一提的是我们在当雄旅馆碰到了从新藏线上来的车友，三位退休的老人，五十多岁，骑过了新藏线，要经过海拔6000以上的界山大板呵，真是让我们佩服不已。
纳木措，我们要来了。。
14——孤单的纳木措
8月4日
当雄（4300M）——纳木措（4718M）
从今天起不知道当时为什么没有心情再记日记了。所以都回忆着写的。
纳木措离当雄县城60公里左右，湖面海拨4718米，为世界上海拔最高的大湖。纳木措还是西藏著名的佛教圣地，和阿里的玛 旁雍湖、浪卡子县的羊卓雍湖并称为西藏三大圣湖。藏历羊年是藏传佛教传统的朝拜纳木措，到纳木措转湖的年头。
一大早逍遥先出去找车，其他人还在帐篷里磨噌着，过了一会门口就停了一辆客车，原来是一群大早从拉萨赶过来的游客找不够搭车的伴，听说我们这里有七个人，就直接把车开过来了，在他们的催促下我们在旅馆存了车和包带了简单的东西就上车出发了。
当雄到纳木措的路是一条沙石路，穿过一段草原后进入了山路，两边是很陡峭的山，路边还有一条小溪，有一点恍惚好象回到了鄂西山区，只是这里没有树。路况很差，汽车开一会儿水箱就沸腾了，司机不时停下来在路边的小溪里打水往车上浇，翻过了一个了很陡的山口然后还是坡度很大的弯度也很大的下坡（谁说到纳木措全是上坡？？）。翻过了山口远远就看见了纳木措，在草原上行驶了很久，我们到达了扎西半岛。
有关纳木措，念青唐古拉的美丽描写连篇连犊，我只能说站在那儿的感觉让人无法形容。除了游客就是转湖的藏人。逍遥他们忍不住的下水游泳了，甚至青蛙还勇敢的裸游。我远远的微笑的看着他们，思绪在无边无际的飘浮。
一个下午就呆呆的坐在湖边，等着落日。有时候躺着，用帽子盖住眼睛，沉沉的睡去。有人说在纳木措可以看到自己的前世，我什么也没有看到，也许没有前世吧。有一只海鸥在天空中不停的飞翔，我很奇怪它为什么不觉得累。白条陪着我坐着，絮絮叨叨的聊天，在这个仙境一样的地方，可是我觉得很孤单，这种感觉在这个美丽的地方变得越发强烈起来，在后续的日子里包围着我，让我只想逃离。回来我对很多朋友说，纳木措这个地方适合和爱人一起去。两个人的感觉一定是最美丽的。也许白条看出了我的孤单，居然冒失的许下诺言：你35岁还没嫁出去就给我打个电话，我娶你！我笑起来：好的。一路行来，收获最大的是这几个可爱的家伙，有朋友真好！